WAT IS TUMBLING
Tumbling is een aaneenschakeling van salto’s, flikken en schroeven na elkaar gesprongen. De gymnasten voeren hun spectaculaire reeksen ( 8 delen ) uit op een verende baan van 25 meter. Deze wordt verlengd met een niet verende aanloopstrook van ongeveer 10 meter en achter de tumblingbaan worden er landingsmatten gelegd.
Snelheid, kracht en techniek zijn de basisvereisten om de 8 delen aan elkaar te schakelen tot een spectaculaire sprongenreeks.
BEGINNERS TUMBLING ( gymnasten worden geselecteerd door onze trainers )
Wij zijn een gemengde groep vanaf 6 jaar die de basisoefeningen van tumbling leren. Onze trainers besteden erg veel aandacht aan opwarming en stretchen, krachttraining en vormspanning.
Ons doel is om later in de wedstrijdgroep van onze turnclub te komen. Daarom is het belangrijk dat we een proefperiode doorlopen.
De duur van deze proefperiode is afhankelijk van gymnast tot gymnast ( leeftijd, voorgeschiedenis, ..) en wordt met de gymnast afgesproken. Tijdens de proefperiode wordt er gekeken naar kracht, lenigheid, conditie, snelheid, inzet, talent, ….
We turnen op woensdag & vrijdag in de nieuwe turnhal.
Cynthia, Hans en Charlotte
